ORDU (İHA) – – İngiltere’de yaşayan sağlıkçı, sıhhat için Karadeniz’de kış ortasında denize girdi
ORDU – İngiltere’de yaşayan Ordulu Rukiye Vurguncu Forshaw, soğuk suyun insan bedeni açısından yararlı olduğuna dikkat çekmek ismine, Karadeniz’de kış ortasında denize girdi. Forshaw, insanların, yalnızca yaz aylarında değil, kışın da denize girmeleri gerektiğini belirtiyor.
Ordulu olan lakin uzun yıllardır İngiltere’de yaşayan sıhhat bakılırsavlisi 45 yaşındaki 2 çocuk annesi Rukiye Vurguncu Forshaw, tatil için Ordu’ya geldi. İngiltere’de daima olarak spor yapan ve kış aylarında soğuk suya girdiğini belirten Rukiye Vurguncu Forshaw, soğuk suyun insan bedenine faydaları olduğunu belirterek ve insanların da bilinçlenmesini sağlamak ismine memleketinde denize girdi. Hava sıcaklıklarının 2 dereceye kadar düştüğü Ordu’da denize girerek bir süre yüzen Rukiye Vurguncu Forshaw, insanların kış aylarında soğuk suya girmekten çekinmemesi gerektiğini söz etti.
“Çok hoş deniz var, insanların her mevsim yüzmesi lazım”
“Sporun hayli yararı var, soğuk su ise insan bedenini dinç tutuyor, bedendeki kahverengi yağ oranını arttırıyor, soğuk sudan korkmamamız lazım” diyen Rukiye Vurguncu Forshaw, “İnsanların iki yanılgısı var; birincisi fazla besin tüketerek aç kalmıyoruz, ikincisi ise bedenimizi hayli sıcak tutuyoruz. Burada fazlaca hoş bir deniz var, insanların yaz-kış demeden yüzmeleri lazım. ‘İngiltere üzere bir yerde beşerler yüzüyorsa, Ordu’da niye yüzülmesin?’ dedim ve dikkat çekmek ismine denize girdim. Hava biraz soğuktu ve dalgalıydı lakin su hayli hoştu. Suya girdiğimde fazlaca keyifli oldum” dedi.
“Amacım Karadeniz’de kışın denize girmekti”
Kış ortasında denize girmeyi amaçladığını ve bu kanısını gerçekleştirdiği için keyifli olduğunu kaydeden Forshaw, “Üşümekten korkmuyorum, sonuçta sudan çıkınca üzerimi giyindim ve çay içerek ısındım. İnsanları üşümek hasta etmiyor, virüs ve bakteriler hasta ediyor. İnsanların reaksiyonları genelde farklı oluyor ve ne yaptığıma merak içerisinde bakıyorlar. Ben sıhhat için yaptığım için insanların niyetini başıma takmıyorum ancak beşerler şaşırıyor. Aslında her insanın denemesi lazım, nitekim soğuk suya girip çıkınca bir daha doğmuş üzere hissediyorum, insan kendini harika kahraman üzere görüyor. Hedefim sağlıklı yaşlanmak ve dinç olmak” tabirlerine yer verdi.
İhlas Haber Ajansı / Selim Kuşcu – Son Dakika Haberleri
Karadeniz, England, Ordu, su, Sıhhat, Aktüel, Haber
ORDU – İngiltere’de yaşayan Ordulu Rukiye Vurguncu Forshaw, soğuk suyun insan bedeni açısından yararlı olduğuna dikkat çekmek ismine, Karadeniz’de kış ortasında denize girdi. Forshaw, insanların, yalnızca yaz aylarında değil, kışın da denize girmeleri gerektiğini belirtiyor.
Ordulu olan lakin uzun yıllardır İngiltere’de yaşayan sıhhat bakılırsavlisi 45 yaşındaki 2 çocuk annesi Rukiye Vurguncu Forshaw, tatil için Ordu’ya geldi. İngiltere’de daima olarak spor yapan ve kış aylarında soğuk suya girdiğini belirten Rukiye Vurguncu Forshaw, soğuk suyun insan bedenine faydaları olduğunu belirterek ve insanların da bilinçlenmesini sağlamak ismine memleketinde denize girdi. Hava sıcaklıklarının 2 dereceye kadar düştüğü Ordu’da denize girerek bir süre yüzen Rukiye Vurguncu Forshaw, insanların kış aylarında soğuk suya girmekten çekinmemesi gerektiğini söz etti.
“Çok hoş deniz var, insanların her mevsim yüzmesi lazım”
“Sporun hayli yararı var, soğuk su ise insan bedenini dinç tutuyor, bedendeki kahverengi yağ oranını arttırıyor, soğuk sudan korkmamamız lazım” diyen Rukiye Vurguncu Forshaw, “İnsanların iki yanılgısı var; birincisi fazla besin tüketerek aç kalmıyoruz, ikincisi ise bedenimizi hayli sıcak tutuyoruz. Burada fazlaca hoş bir deniz var, insanların yaz-kış demeden yüzmeleri lazım. ‘İngiltere üzere bir yerde beşerler yüzüyorsa, Ordu’da niye yüzülmesin?’ dedim ve dikkat çekmek ismine denize girdim. Hava biraz soğuktu ve dalgalıydı lakin su hayli hoştu. Suya girdiğimde fazlaca keyifli oldum” dedi.
“Amacım Karadeniz’de kışın denize girmekti”
Kış ortasında denize girmeyi amaçladığını ve bu kanısını gerçekleştirdiği için keyifli olduğunu kaydeden Forshaw, “Üşümekten korkmuyorum, sonuçta sudan çıkınca üzerimi giyindim ve çay içerek ısındım. İnsanları üşümek hasta etmiyor, virüs ve bakteriler hasta ediyor. İnsanların reaksiyonları genelde farklı oluyor ve ne yaptığıma merak içerisinde bakıyorlar. Ben sıhhat için yaptığım için insanların niyetini başıma takmıyorum ancak beşerler şaşırıyor. Aslında her insanın denemesi lazım, nitekim soğuk suya girip çıkınca bir daha doğmuş üzere hissediyorum, insan kendini harika kahraman üzere görüyor. Hedefim sağlıklı yaşlanmak ve dinç olmak” tabirlerine yer verdi.
İhlas Haber Ajansı / Selim Kuşcu – Son Dakika Haberleri
Karadeniz, England, Ordu, su, Sıhhat, Aktüel, Haber